Comer en 5 minutos, sentir que el tiempo no alcanza o vivir con una tensión constante no es una falla de tu carácter. Es la brillante respuesta biológica de tu sistema nervioso intentando protegerte en lo que percibe como un entorno hostil.
Esta herramienta, basada en la Teoría Polivagal y el análisis de la Carga Alostática, no busca juzgarte. Busca entender dónde está anclado tu sistema nervioso para poder trazar un mapa de salida real, científico y a tu medida.