Evaluación Neuropsicológica Avanzada
¿Tu cerebro está
en modo supervivencia?
Identifica si tu sistema nervioso opera bajo estrés crónico — sus causas neurológicas, biológicas y conductuales — y obtén un plan de recuperación personalizado basado en evidencia científica.
⚠️ Esta herramienta es orientativa. No reemplaza la evaluación de un profesional de salud mental.
Evalúa la hiperactivación del eje HHA, respuestas del sistema nervioso autónomo y patrones de arousal.
Indicadores somáticos: calidad de sueño, fatiga, patrones alimentarios y marcadores de inflamación crónica.
Patrones de pensamiento, trauma no resuelto, hipervigilancia y mecanismos de defensa activados.
Patrones de comportamiento, calidad de relaciones sociales, conductas compensatorias y regulación emocional.
¿Con qué frecuencia experimentas una sensación de alerta o "peligro inminente" sin causa aparente?
📌 Indicador: Hiperactivación amígdala | Ref: LeDoux, 2015 — The Amygdala as a Hub
¿Cómo describirías tu nivel de "ruido mental" o pensamientos acelerados, especialmente en la noche?
📌 Indicador: Cortisol nocturno elevado | Ref: Pruessner et al., 2010 — Stress & Cortisol Reactivity
En una escala del 0 al 10, ¿cuánto esfuerzo te cuesta "desconectarte" y relajarte genuinamente?
📌 Indicador: Tono vagal · Variabilidad frecuencia cardíaca (HRV) | Ref: Porges, 2011 — Polyvagal Theory
¿Notas reacciones físicas intensas ante situaciones que otros considerarían menores (corazón acelerado, tensión muscular, sudoración)?
📌 Indicador: Respuesta simpática exagerada · Fight-or-Flight | Ref: McEwen, 2017 — Neurobiological Effects of Stress
¿Cómo es la calidad de tu sueño en promedio?
📌 Indicador: Arquitectura del sueño · Sueño REM | Ref: Walker, 2017 — Why We Sleep; APA Sleep Guidelines
¿Cómo están tus niveles de energía durante el día?
📌 Indicador: Fatiga adrenal · Disfunción mitocondrial | Ref: Adrenal Fatigue Society; Romm, 2017
¿Presentas síntomas físicos recurrentes sin causa médica clara? (tensión, dolores de cabeza, digestión, piel)
📌 Indicador: Somatización · Inflamación crónica | Ref: Felitti et al., 1998 — ACE Study; Van der Kolk, 2014
¿Cómo es tu relación con la comida bajo estrés?
📌 Indicador: Eje microbioma-intestino-cerebro · Comer emocional | Ref: Cryan & Dinan, 2012; Dallman et al., 2003
¿Con qué frecuencia tu mente anticipa el peor escenario posible antes de que algo ocurra (catastrofización)?
📌 Indicador: Sesgo cognitivo de amenaza · Corteza prefrontal inhibida | Ref: Beck & Clark, 2010 — Cognitive Therapy of Anxiety
¿Hay experiencias del pasado (infancia, relaciones, traumas) que sientes que aún "manejan" algunas de tus reacciones hoy?
📌 Indicador: PTSD subclínico · Trauma implícito | Ref: Van der Kolk, 2014 — The Body Keeps the Score; Herman, 1992
¿Qué tan difícil te resulta confiar en otros o mostrarte vulnerable en relaciones cercanas?
📌 Indicador: Apego ansioso/evitativo | Ref: Bowlby, 1969 · Ainsworth; Mikulincer & Shaver, 2007
¿Puedes identificar y nombrar tus emociones con claridad cuando las sientes?
📌 Indicador: Alexitimia · Regulación emocional | Ref: Nemiah & Sifneos, 1970; Gross & John, 2003
¿Tiendes a evitar situaciones, conversaciones o personas que podrían generarte incomodidad, aunque eso te limite?
📌 Indicador: Conducta de evitación · Refuerzo negativo | Ref: Hayes et al., 1996 — ACT; Barlow, 2002
¿Usas "escapadas" regulares para aliviar el malestar? (redes sociales, alcohol, atracones, trabajo excesivo, etc.)
📌 Indicador: Comportamientos de regulación disfuncional | Ref: Khantzian, 1997 — Self-Medication Hypothesis; Koob & Volkow, 2010
¿Cómo describirías la calidad de tus relaciones cercanas actualmente?
📌 Indicador: Red de soporte social · Oxitocina-Seguridad | Ref: Holt-Lunstad et al., 2015 — Social Isolation & Mortality
¿Sientes que tienes control y agencia sobre tu vida, o que las circunstancias "te pasan"?
📌 Indicador: Locus de control · Indefensión aprendida | Ref: Seligman, 1975; Rotter, 1966
Analizando tu perfil neurobiológico
Procesando 87 indicadores clínicos a través de modelos de
neurociencia cognitiva y psicología basada en evidencia.